هل المواقع الاباحية او الاباحية الجنسية بتاثر على العلاقة الجنسية ولا ده شئ عادى ؟

لو عايز تعرف اكتر بعد الفيديو شوف المقالات دى

العادة السرية وتخبيط الركب

الضعف الجنسي عند الرجال

جنس وزيادة وزن او سمنة مفرطة دونت ميكس

يعاني بعض المتزوجين من الزيادة في الوزن بعد الزواج، فماذا لو زاد وزنك قليلا بعد الزواج، وماذا لو زاد وزنك كثيرا، هل سيشكل هذا عبئا على حياتك الجنسية؟؟

اقرا ايضا : - الرجال والسمنة والجنس

في الحقيقة، يبدو أنه يشكل عبئا كبيرا بالفعل، فالعديد من الأزواج يشكون من عدم القدرة على إتمام عملية الجماع أو عدم الرغبة في العلاقة الجنسية مع زوجاتهم اللواتي كبرن معهم وبعد حياة حافلة من العطاء، ينظر الرجل خارج نافذة الزواج ويبحث عن فتيات أصغر سنا، وأدق خصورا. ولكن ما الذي يدفع الرجل إلى التصرف بهذه الطريقة مع زوجته التي يمكن أن يكون قد أمضى العديد من سنوات عمره معها، وهل يقتل الوزن الزائد الحب في فراش الزوجية؟

لابد أن نعلم أن هناك فروق واضحة بين الاستثارة الجنسية Arousal  وهزة الجماع أو رعشة الجماع (بلوغ ذروة اللذة الجنسية Orgasm) والقذف Ejaculation والتي تؤدي مجتمعة إلى التجاوب الجنسي لدى الرجال.. وانتصاب قضيب الرجل يعتبر المكون الأساسي في تجربة الرجل الجنسية ويعمل كمحفز قوي في الدائرة السيكوسوماتية ويحسن الاستثارة الجنسية بدرجة أفضل..

وضعف الانتصاب يكون له أثرًا سلبيًا على هذه الاستثارة.. والدلائل تشير إلى أن الناحية النفسية لها دور كبير في تحفيز الانتصاب لدى الرجل والاحتفاظ بهذا الانتصاب طوال فترة اللقاء الجنسي مما يؤكد على الطبيعة السيكوماتية لضعف الانتصاب.. وسواء وجدت تفسيرات عضوية أم لا مثل أمراض الأوعية الدموية أو الأعصاب أو الاضطرابات الهرمونية فإن رد فعل الرجل وأحواله النفسية لها دور كبير في أن يصبح ضعف الانتصاب مشكلة حقيقية، ويوجد لدينا أنماط تختلف شدتها باختلاف الأفراد..

الأول: وهو تشتت الذهن وانشغاله عن المؤثرات والأفكار والمحفزات الجنسية التي تؤدي إلى استمرار الانتصاب والانشغال باحتمال الفشل والقلق حول الأداء الجنسي..
الثاني: التقليل غير الكافي من موانع ظهور النشاط الجنسي (الحرج والخجل من ممارسة الجنس، والأدب الزائد في غير محله، أو استقذار العملية الجنسية، أو الشعور بحرمة ممارسة الجنس أو التفكير فيه).

ولكنه معظم الرجال لا يعرفون ذلك ويلقون باللوم على زوجاتهن. ولكن هذا لا يعني بأن الحل غير متوفر، بل موجود ويمكنكما العمل معا على استعادة الحيوية والرغبة الجنسية لديكما، وهو العمل على تحقيق الانتصاب بالتحفيز الطبيعي. ولكن قبل ذلك يجب أن يعرف الرجل بأنه قد وصل إلى هذه المرحلة، وبأنه بحاجة إلى زوجته لتساعده على تجاوز هذه الأزمة دون الشعور بأنه مصاب بأي عطل جنسي أو دون الوصول إلى الخيانة الزوجية. ونصيحتنا بأن تكونا متآلفان متحابان خصوصا في فراش الزوجية، والعمل معا على تحقيق رغبات بعضكما الجنسية دون المساس بالمشاعر الشخصية وتأنيب الأخر على أي سبب، هناك أزواج بدناء يتمتعون بحياة جنسية رائعة

هل ينهار الزواج بسبب وزن الشريك؟    

أربكت دراسة حديثة الباحثين في مسألة تأثير الوزن على العلاقة الزوجيّة، وكانت أكثر الأسئلة التي أثارت جدلاً هي التالية: هل اكتسبت الزوجات وزناً بسبب الصراع في زواجهنّ؟ وهل كان الوزن مصدراً للنزاع بين الشريكين؟

وقد اكتشف الباحثون أنّ انتقاد الرجال لزوجاتهنّ بأنهنّ غير جذّابات يؤدّي في نشوء التوتّر الشديد داخل العلاقة. وعندما تلجأ المرأة إلى زوجها لتعزيز مزاجها، تصبح الأمور أكثر سوءاً. والسؤال عن أشياء مثل: "هل لا تزال تجدني جذّابة؟" أو "هل أبدو سمينة؟"، لا يسهم إلا بزيادة المشاعر السلبيّة أكثر.

وقد يواجه بعض الأزواج هذا النوع من المشاكل عند تناول وجبات الطعام معاً. على سبيل المثال، إذا أعدّ الزوج طعاماً صحّياً، قد تعتقد الزوجة بأنّه يفعل هذا فقط لأنّه يراها سمينة. كما أنّ التفاوت في الوزن يبعدهما عن بعضهما، إذ لا يتمتّعان بفعل نفس الأشياء سويّاً، فيمضيان المزيد من الوقت بعيدين عن بعضهما. ونتيجة لذلك، تقلّ الألفة بينهما، ليبدأ زواجهما بالانهيار.

كثيرا ما نلاحظ أن المتزوجين يبدءون باكتساب وزن زائد وعدم السيطرة على الشهية، وطبيعة النظام اليومي من تكاسل في الحركة، وعدم ممارسة النشاطات الرياضية كالمشي والتمارين المنتظمة وذلك بحجة الإرهاق والتعب الناتج عن العناية بمتطلبات الأسرة ورعاية الأولاد. ومما لا شك فيه أن مشاركة الأولاد في كل وجبة تقدم لهم، والتخلص من الفائض بعد أن ينتهوا من الطعام بالتهامه حرصا عليه، والشعور بالذنب إذا تم التخلص منه في سلة المهملات، وهذا ما يحصل بالتحديد مع الأم أكثر من الأب.

وإذا لم يتنبه الزوجان لهذا الخطر، ولم يضعا حدا لزيادة الوزن فحتما سيؤثر هذا على العلاقة الزوجية الحميمة بينهما لما للوزن الزائد من تأثير واضح في سير العلاقة بشكل صحيح.

بالنسبة للزوج تؤثر البدانة الزائدة بحسب رأي الأطباء على الأوعية الدموية داخل العضو الذكري حيث يتم انسدادها وهذا يعطل بشكل واضح عملية الانتصاب.

وبالنسبة للزوجة تؤدي البدانة إلى زيادة إفراز الهرمون الذكري وذلك لتكون الشحوم الزائدة على المبيض مما يعطل عمله، وبهذا يحدث فقدان الرغبة لديها نتيجة ارتفاع الهرمون المضاد.

 بالإضافة إلى أن البدانة تشعر كليهما بالخمول، ويتجه الاثنان إلى اتخاذ الطعام كهواية لهما، وعدم امتلاك المظهر الجميل يؤثر في رغبة أحدهم في الآخر.

الدعم المعنوي لإنقاذ الزواج

هناك عدّة وسائل لإنقاذ علاقة غير متوازنة. وهنا، يجب على الزوجين أن يعملا على مواجهة المسألة معاً. إذا كان الزوج يحبّ مثلاً ممارسة رياضة العدو، يمكنه استبدالها مرّتين في الأسبوع برياضة المشي مع زوجته. ذلك أنّه لن يتأثّر بالتخلّي عن تدريبه المعتاد بقدر تأثّر علاقتهما بعدم قضاء الوقت الكافي مع شريكة عمره.

وإليكما بعض النصائح التي يمكن البدء بها كنوع من الحل:

- اتبعا نظاما غذائيا تحت إشراف أخصائي للتغذية، وطبعا سينصحكما بممارسة بعض الرياضة في البداية، وذلك لصرف أكبر قدر من السعرات الحرارية، وإذا كان أحد الزوجين بدينا فيجب على الآخر تشجيعه ومساعدته في تخطي هذه المشكلة.

- من الناحية العاطفية، حاولا أن تقتنعا بأن حياتكما العاطفية لا زالت سليمة وأن الحب يجمع قلبيكما تحت كل الظروف، فهذا الدعم المعنوي من الواحد للآخر يشجع على الاستقرار العاطفي الذي يغذي حياتكما الجنسية.

- في حالة وجود أحد الزوجين بدينا، على الطرف الآخر أن لا يحرمه من الحب والعواطف لئلا ينتج عن هذا الحرمان ردة فعل عكسية تؤدي إلى الاتجاه إلى مزيد من الطعام كنوع من التنفيس عن الكبت العاطفي.

إن العلاقة الزوجية أعمق بكثير من المظهر الخارجي، ولكن إذا وجد ما يؤثر عليها بطريقة سلبية على الزوجين أن يتعاونا على حل كل المشاكل، والصبر وعدم اليأس من أي أمر، فمع وجود المحبة والرغبة في استمرار الزواج سعيدا تكون الحلول أسهل والعوائق صغيرة أمام الإصرار على نجاح واستمرار العلاقة الزوجية

إذا كنت بدينة، إنقاص الوزن من أجل صحّتك فكرة عظيمة، ولكنّ اتّباع نظام غذائي فقط للوصول إلى نحافة غير واقعية قد يؤدّي إلى ابتعاد زوجك عنك.

مقالات قد تهمك

عايز تخس ونفسك تاكل ؟؟ الحل هنا ومتجرب

خسى من غير حرمان

إتيكيت العلاقة الجنسية

سبع خطوات للوصول لمرحلة الاشباع الجنسى

هل تريدين علاقة جنسية مع زوجك وتخجلى الطلب ؟؟ تعالى لنجعله هو من يبدأ !

استئصال الثدى والحياة الجنسية بين الخرافة والواقع

الضعف الجنسى عند النساء

الضعف الجنسى عند الرجال

هل هى بكر ام لا (ليلة الزفاف)

إتيكيت العلاقة الجنسية

سرعة القذف بين الاسباب والنتائج والعلاج

إتيكيت العلاقة الجنسية

سبع خطوات للوصول لمرحلة الاشباع الجنسى

سبع خطوات للوصول لمرحلة الاشباع الجنسى

إتيكيت العلاقة الجنسية

الجنس خارج اطار الزواج ماله وما عليه !!

الاسباب النفسية للجنس خارج الزواج

إن موضوع الجنس من المواضيع الأكثر غموضاً وحساسية في عالمنا العربي، وممكن نتكلم في مواضيع كثيرة ومتعددة ما عدا هذا الموضوع، وممكن السبب يعود إلى الخجل وعدم الصراحة وعدم الإنفتاح في هذا المجال.

لا تعارض بعض الحضارات اي نشاط جنسي يتم بالتراضي بين الراشدين العزَّاب.‏ حتى ان انهماك المراهقين غير المتزوجين في شكل من اشكال العلاقات الجنسية مقبول في بعض الاماكن.‏

الجنس خارج الزواج يمكن أن يكون "قبل الزواج" ويمكن أن يكون "بعد الزواج". في هذه الحالة الثانية يسمى "خيانة زوجية". السؤال هنا هل هذا ينم على علاقة حب حقيقية؟ وما هوالحب الحقيقي؟

قبل أن نجيب عن هذه الاسئلة علينا أن ندرك أن الجنس عندنا نحن البشر، له وظيفة أبعد من التكاثر وأعمق من اللذة. الجنس في الإنسان بالإضافة لبعده الجسدي، له بعد عاطفي عميق يربط الرجل والمرأة برباط وجداني عميق يفوق المتعة الجسدية فيصنع الأسرة ويُكوِن المجتمعات والشعوب.

الجنس في الإنسان يعيش توتراً مستمراً بين اللذة والعلاقة، فإذا إنفصلت اللذة عن العلاقة تتحول إلى شهوة وإستهلاك وربما إلى إدمان مدمر يغلق على الإنسان في وحدة مريرة. 

يعتقد بعضهم بأن الدعوة لعدم ممارسة الجنس إلا بعد الزواج لا تساير العصر والتطور.

هناك أسباب من أجلها يجب أن نبقي العلاقة الجنسية مقصورة على الرجل وزوجته فقط. 

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج تؤدي إلى الإفراط فيها بعد الزواج

·      العلاقة الجنسية غير المشروعة تؤذي وتضر بالعلاقات القائمة بين الناس.

·      والعلاقة الجنسية تتطلب تفهما وضبطا للانفعالات واعتدالا. وحتى في الزواج فإن هذه العلاقة يجب أن يحكمها العقل النابه المتزن الذي لا يسير وراء الأهواء والإثارة ولا يخضع للأنانية. وعلى الشبيبة أن يتعلموا كيف يسيطرون على انفعالاتهم وشهواتهم.

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج تعرقل نمو المشاركة المتبادلة حول مواضيع أخرى:
أثناء سني المراهقة تكون الانفعالات الجنسية على اشدها. ولو سمح لها بالانطلاق فهي ستتحكم في كل من الصداقات بين الشبان والشابات. ولكن الصداقات التي يرجى لها أن تستمر وتدوم دون أن يعكر صفوها التأنيب تتطلب المشاركة الفعالة للآراء والطموح. وان الانخراط في علاقة جنسية غير مشروعة في تلك السن من شأنه أن يفسد مثل هذه الصداقة والمشاركة.

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج تؤدي إلى اتخاذ قرارات غير حكيمة:
التعبير الجنسي قد يؤدي لأن تسلم الفتاة ذاتها لشاب (أو بالعكس) دون أن تكون قد درست كل الأمور المتعلقة بهذا التسليم وخطورته. هذا التسليم ينبغي ألا يعطى إلا للزوج الذي تخضع له الزوجة وتسلم له ذاتها في ثقة ومحبة. لهذا السبب يجب التشديد على ضرورة إبقاء العلاقة الجنسية في نطاق الزوجية حتى تكون عونا على إخضاع حياة الزوجين لبعضهما في رابطة مقدسة تدوم دوام حياتهما  .

وهناك حالات زواج فصمت بعد 24 ساعة فقط من عقد القران. فإذ يمارس الشاب الجنس مع فتاة (أو بالعكس) يشعر بأنه قد سلم نفسه لتلك الفتاة ولا يعود يشعر بقدسية رابطة الزواج.

·      آخرون ينخرطون في العلاقات والممارسات الجنسية أثناء فترة الخطوبة للدرجة التي يشعرون معها بأنهم قد تمادوا في هذا الطريق الشائك ولا يستطيعون التراجع وفك الخطوبة، حتى بعد معرفتهم بأن زواجهم قد لا يكون ناجحا.

·      الجنس قبل عقد القران خطر:
قد يظن بعضهم انه لا ضير من التعبيرات الجنسية السطحية كالملامسة والمداعبة والتقبيل والغزل أثناء فترة التعارف. ويعتقدون بأن هذه الممارسات لا ضرر منها ما دام الشريك قد اختار شريكه الدائم وانهما سوف يعلنا الخطبة والزواج وشيكا.
وهم يعتقدون أن لا فرق بين ممارسة الجنس قبل الزواج بيوم واحد أو بعده بيوم. ولكنك إذا تخطيت هذا الحد فستجد أن هناك فارق كبير بين الممارسة غير الشرعية للجنس والممارسة الشرعية. فالذين فعلوا ذلك تعلموا الفارق الكبير عن طريق تقريع ضمائرهم وبيوتهم المفككة وعدم الوفاق بين الزوج والزوجة وما إلى ذلك من أمور أدت بهم إلى الانفصال.

·      هل الخوف من الحمل هو أساس عدم ممارسة الجنس قبل الزواج؟.
ينبغي ألا نبتعد عن ممارسة الجنس قبل الزواج لمجرد الخوف من الحمل وإلا لكانت حبوب منع الحمل هي الإجابة لهذا الخوف. فليست الخطورة في الحمل بقدر ما هي في انتهاك قانون الله الطبيعي الذي يحكم العلاقات بين الجنسين. تشير الإحصاءات إلى تزايد عدد المصابين بالأمراض الجنسية من إيدز وزهري وسيلان ..الخ. وكلها نتيجة العلاقة الجنسية قبل الزواج. ولا نقصد هنا أن هذه الأمراض لا وجود لها في المتزوجين. ولكن احتمال وجودها يكون اكبر في الذين يمارسون الجنس مع آخرين قبل الزواج. لأن هذه الأمراض تنتقل من شخص لآخر عن طريق الممارسة الجنسية. وقد تبدو هذه الإحصاءات غير واقعية بالنسبة لك إلى أن يصاب بتلك الأمراض أحد أصدقائك أو أحبائك.

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج تولد عدم الثقة:
فالشاب الذي استهوى فتاة ومارس الجنس معها سرعان ما يستفيق لنفسه ويتساءل ترى كم من شاب آخر سلمت هذه الفتاة نفسها له قبلي؟ ومن ثم يعتبر الشاب انه في نظر حبيبته لا يختلف كثيرا عن بقية الشباب الذين أوقعوها في شراكهم من قبل. والفتاة ايضا تراودها أفكار عدم الثقة والشك في حبيبها الذي استهواها وتتساءل ترى كم من فتاة سلمت نفسها له قبلي؟ واذا كان قد مارس الجنس مع اخريات قبل الزواج فما الذي يمنعه عن ذلك بعد الزواج؟ هذه الشكوك تتزايد في عقول الذين يمارسون الجنس قبل الزواج وتستمر بعد أن يتزوجوا فتصبح العلاقة الجنسية مجرد روتين ممل.

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج غالبا ما يكون منشأها البواعث المريضة:
فهناك الشاب الذي يود أن يثبت رجولته، والفتاة التي تسعى لشراء الاكتفاء العاطفي بتقديم جسدها. آخرون يسعون نحو الإثارة بدافع الشهوة. والذي يتخاذل أمام شهواته وانفعالاته الغريزية سيقع فريسة الزنى. فالعلاقة الجنسية قبل الزواج تجمع رفقاء السوء وتحطم الصداقات الحقيقية بين الشباب. ومخطئ من يظن انه عن طريق الجنس يستطيع الاحتفاظ بالطرف الآخر حتى يتزوجا.

·      التجربة لا تفيد في هذا المجال:
يوجد اعتقاد خاطئ مفاده على الذين يزعمون الزواج أن يمارسوا الجنس حتى يقرروا فيما إذا كانوا يتلائمون مع بعضهم جنسيا أم لا. ولكن هذا الاعتقاد خاطئ من أساسه. فهل سيمارس الشاب الجنس مع كل الفتيات حتى يرى التي تناسبه قبل أن يتزوجها؟ والخطأ الفادح الذي يقع فيه هؤلاء المفكرون السقماء هو اعتقادهم بأن الانسجام الجنسي يجب اكتشافه قبل الزواج. وهذا ليس حقيقيا، فالتوافق والانسجام الجنسي يتولد في نطاق الرابطة الزوجية المقدسة التي تجد الحماية والأمن في ظل القانون والعرف الذي يصادق على علاقتهما الشرعية. فالتقدير الكامل الواعي لعطية المحبة هذه التي حبانا بها الخالق المحب لا يتم اكتشافه أو اختباره إلا في نطاق الرابطة الزوجية.

·      العلاقة الجنسية قبل الزواج تعرقل قدرتك على التمتع بجمال تلك العلاقة بعد الزواج:
اكبر حجة في صالح إبقاء العلاقة الجنسية إلى ما بعد الزواج هي أن تلك العلاقة لا يمكن اكتشاف جمالها التام إلا في الزواج ففي اختبارات البشرية لا يوجد ما هو اعمق واجمل من الوحدة الجنسية المتكاملة والصحية بين الزوج وزوجته. ففي رابطة الزواج يجتمع شخصان ترعرعا في بيئات مختلفة ولم يعرف أحدهما الآخر من قبل ويتحدا في علاقة وثيقة وشركة متبادلة. هذا الاختبار الرائع أساسه إعطاء الذات بكاملها للآخر. فالزوج لا يطالب بشيء لنفسه بل يعطي ذاته. والزوجة تكون لها مطلق الحرية أن تقدم ذاتها أيضا في محبة مشتركة ومتبادلة دون أن يكون لها أدنى شك في أنها قد أجبرت على شيء أو قد استغلت. في هذه العلاقة يتعهد الاثنان بالإخلاص لبعضهما فيعطي كل واحد نفسه للآخر. وبموجب هذا الوعد يكون كل طرف حرا من المنافسة أو من طلب أية ميزات لنفسه على حساب رفيقه. الممارسات الجنسية قبل الزواج تعكر صفو هذه العلاقة بعد الزواج لأنها تسلب من يمارسها القدرة على التمتع بجمالها الحقيقي ومعناها السامي. وهي في الوقت ذاته تسلب الزواج إحدى ركائزه التي توجد بين الطرفين وهكذا تضعف رابطة الزواج.

·      أخيرا أريد أن اقتبس بعض الكلمات (لسادل باك) أو الوصايا العشر التي علمها وأعطاها إلى فريقه العاملين معه وهذه الوصايا هي :

 لا تزر شخصا من الجنس الآخر بمفرده بالمنزل.

لا تقدم مشورة لفرد من الجنس الآخر وأنتما تجلسان بمفردكما في مكان ما.

لا تكرر جلسات المشورة لفرد من الجنس الآخر في عدم وجود شريك حياته.

لا تذهب لتناول الطعام مع فرد من الجنس الآخر بمفردكما.

لا تقبل شخص من الجنس الآخر أو تظهر له أية مشاعر حميمة تكون موضع تساؤل للحاضرين.

لا تناقش تفاصيل مشاكل جنسية مع الجنس الآخر أثناء المشورة.

لا تناقش مشاكلك الزوجية مع شخص من الجنس الآخر.

كن حذرا في ردودك على كروت المعايدة والخطابات التي تصلك من أفراد الجنس الآخر.

كيف تشعل رغبة زوجتك ؟؟

عزيزى الزوج هل تعلم انك قد تكون سببا اساسيا فى البرود الجنسى لدى زوجتك ؟ هل 

تعلم انك ربما ايضا تؤذيها ولا تمتعها بالشكل الكافى او ربما هى تدعى ذلك كى تعبر 

العلاقة ؟ فالم{اة ليست كائن معقد لكنها تحتاج الى تمهيد لكى تبدأ معها علاقة جنسية 

ممتعة ولكن تصلا انتما الاثنان للذروة يجب عليك ان تعلم اين ومتى وكيف تبدأ مداعبتك 

لزوجتك ...........
هل تريدين علاقة جنسية مع زوجك وتخجلى الطلب ؟؟ تعالى لنجعله هو من يبدأ !

طريقة المداعبة الزوجية جنسياً تحتاج دائماً للرقة لا للاندفاع والسرعة، فالمرأة دائماً ما 

تريد من شريكها أن يشعرها كأنه يعيد اكتشاف جسدها من جديد، كأن يعبر عن إعجابه 

بجمالها وحسنها وجسدها الذي يثيره، وعلى الرجل الاهتمام بفكرة التقبيل بعمق.

أكدت أن أكثر المناطق الإثارة لدى المرأة تبدأ 

تقبيل الشفاه مركز البداية للتأثير الجنسي، 

فالقبلة مفتاح يتدرج فتحه إلى أن يصل أعلا إثارة جنسية، بالإضافة إلى منطقة أعلى

 الرقبة وحلمة الإذن من خلال تقبيلهما وملامستهما برقة وحنو، 

 تثار المرأة بالتنفس خلف الرقبة وأستعمل يدك وفمك بإبعاد شعرها بلطف عند الرقبة.

 باطن الفخذ من الأعلى ونفس الحال بالنسبة للمس وتدليك بطن القدم لهما تأثير في 

استثارة المرأة وتحفيز المراكز العصبية التناسلية، لذا تشعر بعض النساء بزيادة الرغبة 

الجنسية عند ملامسة وتدليك باطن قدمهن لما لتلك المنطقة من فعالية كبيرة في تحفيز 

الجنس عندها.

 الثدي، خاصة الثدي الأيسر

 البظر من أكثر المناطق إثارة لدى الغالبية العظمى من النساء من خلال مداعبته بسلاسة 

بحيث تصل المرأة  إلى الذروة والنشوة في العلاقة الحميمية.

 منطقة "الجي سبوت" هي أكثر منطقة إثارة بداخله وقد تصل مداعبته بلطف من 

قبل الزوج أثناء العلاقة الحميمة إلى قمة ذروة الاستمتاع الجنسي والتي لا تصل إليها 

نسبة كبيرة من السيدات المتزوجات.

ما هي الأساليب لإثارة منطقة الجي سبوت ؟ وما هي أنواع الجماع لإثارة المنطقة ؟ 
أثارة منطقة الجي سبوت يمكن أن تحصل مع مداعبات ما قبل الجماع لإثارة الزوجة . كما أن هناك من الرجال من يداعب هذه المنطقة لكي يمتع زوجته برعشات جنسية قبل بدأ الإيلاج والعملية الجنسية . وتأتي المداعبة باستعمال الأصابع بأدخالة في المهبل . ويفضل قبل مداعبة منطقة الجي سبوت . أن يقوم الزوج بواسطة أصبع أو إصبعين( يفضل استعمال الأصبع الأوسط لطوله ) القيام بجولة داخل المهبل لكي تثير الزوجة من هذه المداعبة - وكذلك كتمهيد لمداعبة المنطقة .
بعدها يجد منطقة مميزة عن باقي جدار المهبل الداخلي وبارزة - ويبدأ بالضغط عليها و تدليك لها والمناطق المجاورة لها- ويجب أن لا تتوقع أن الزوجة سوف تثار وتستجيب لك بشكل فوري - إذ أن هذه المنطقة ليست مثل البظر ذو استجابة فورية - فمنطقة الجي سبوت تحتاج إلى لوقت ليصل الدم إليها - مثل الثديين و الحلمات - فخذ الوقت من المداعبة لكي تبدأ بالاستجابة - والاستجابة تحتاج من 10 إلى 15 دقيقه - لترى النتيجة المذهلة لمداعباتك على وجه و جسد زوجتك وكذلك المهبل - وكلما زدت من سرعه المداعبات من ضغط وتدليك - كلما وصلت لنتيجة عظيمة - وتصل زوجتك إلى الرعشة الجنسية - وقد تقذف على أصابعك وأطراف يدك . 
و يوجد بعض الرجال الذي يريد أن يمتع زوجته لأقصى حد - فعندما يرى أن زوجته بدأت تستجيب وتستلذ من مداعبات الجي سبوت - يبدأ بمداعبة البظر باليد الأخرى ليعطيها نشوى ولذة مضاعفة - ورعشة جنسية قويه.
استئصال الثدى والحياة الجنسية بين الخرافة والواقع

وبشكل عام فإن لكل امرأة خريطتها الجنسية ومناطق الإثارة الخاصة بها فليس هناك 

قاعدة عامة تطبق على كافة النساء.

 إلى أن هناك الكثير من المناطق التي يجهلها الكثير من الرجال ويجهل ملاطفتها 

الأكثر أبرز تلك المناطق خلف الرقبة، فبمجرد التنفس خلف هذه المنطقة أو مداعبتها 

تشعر المرأة بقمة النشوة.

أن من ضمن المناطق التي يجهلها الكثير من الرجال منطقة خلف الركبة فهي 

تحتوى على الكثيرمن النهايات العصبية، ذلك بالإضافة إلى منطقة الأرداف والتي تعشق 

بعض النساء مداعبتها أيضا.

وعقب الانتهاء لا تنسى أن تستمر بحضن زوجتك والتغزل بها ولو لدقيقة، حتى تشعر 

زوجتك بعظم ما أعطتك وامتنانك لها، وأن يقول لها بأنه لا يزال يشعر بلذة معاشرتها 

إلى الآن وأنه يحبها ولا يستطيع الاستغناء عنها ويمتدحها ويمتدح جمالها وأنوثتها.

هل تريدين علاقة جنسية مع زوجك وتخجلى الطلب ؟؟ تعالى لنجعله هو من يبدأ !

عزيزتى الزوجة هل تريدين بدأ علاقة حميمة مع زوجك وتجدى انك تخجلين من 

الطلب المباشر ؟؟

هل وودتى يوما علاقة حميمة ولكن لا تعلمين كيف تبدأى فى اثارة زوجك ؟؟

اولا عليك البدأ بالقبل اعطيه قبلة الحياة بمنتهى الرقة والحنان والرغبة فالقبلة 

تشعل قلب زوجك وتشعل رغبته فيكى ليبدأ يستجيب لندائك قبليه قبلة ساخنة 

لتستعدوا معا لعلاقة جنسية مثيرة وممتعة ........

كيف تشعل رغبة زوجتك ؟؟

اهمسى وتنهدى فى اذنيه اسمعيه كلمات الحب والرغبة تنهدى برقة ورغبة فتجديه 

اشتعل رغبة بك وبكل جزء من جسدك 

ثم بعد ذلك تعالى لترى اى اماكن جسم زوجك هى مثيرة له اكثر من الاخرى مع العلم 

انه هناك فروق بين الرجال كما انه هناك فروق بين النساء

  الفخذين من الداخل

 قرب الفخذين من العضو الذكري تجعلها من أكثر المناطق حساسية بالنسبة للرجل. 

فلمسة بسيطة ستجعله يقترب أكثر من النهاية المرجوة.

 أسفل البطن "منطقة الحزام"

هذه المنطقة تعتبر من المناطق المثيرة للرجل لأنها تحتوي على العديد من النهايات 

العصبية. فهذه المنطقة ستجعل الرجل يرتعش بمجرد لمسها!

 الخط الفاصل بين المؤخرة والفخذ

هل تعلمين أن الخط الفاصل بين المؤخرة والفخذ من الأماكن المثيرة لزوجك؟ فهذه 

المنطقة حساسة للغاية لأي نوع من اللمس، لذا لا تنسي مداعبتها.

 نهاية العمود الفقري

هو جزء مثلث صغير يوجد في نهاية العمود الفقري وقبل المؤخرة، حاولي 

تمرير أصابعك أو أظافرك ببطء عليها وسترين النتيجة بنفسك.

 العضو الذكري

يعرف العضو الذكري بأنه المنطقة الأكثر إثارة للرجل. ولكن هل كنت تعلمين أنه 

مقسم  إلى أربع مناطق، كل منها تحتاج إلى طريقة خاصة للتعامل معها لكي يصل 

الرجل إلى قمة متعته؟

- مقدمة العضو الذكري وأفضل وسيلة لمداعبته يكون عن طريق المص، الاحتكاك أو السخونة.

- القضيب أي الجزء الواصل بين مقدمة ونهاية العضو الذكري، لا تهملي ملامسته 

لأنه من الأجزاء الأكثر إثارة للرجل وخاصة الناحية السفلية له.

- خلف العضو الذكري، وهو جزء صغير يبدأ من بعد المقدمة مباشرة في الجهة 

السفلية له. على الرغم من صغر هذا الجزء إلا أن نتائج ملامسته لا توصف.

- نهاية العضو الذكري هي من المناطق الأقل حساسية بالنسبة للرجل ولذا لا تهملها 

بل حفزيها عن طريق الضغط قليلا عليها!

 كيس الصفن "الخصيتين"

كثير من النساء يعتقدن أن الخصيتين من أكثر مناطق الإثارة للرجل ولكنها في 

الحقيقة من أكثر المناطق المؤلمة للرجل. أما الأنسجة المحيطة بالخصيتين فهي 

مصدر الإثارة له. لذا داعبيها بلطف شديد وإن أردت استجابة أفضل، عليك التركيز 

على الخط الذي يمر بالمنتصف.

 الجي سبوت

نعم فالرجال أيضا لديهم نقطة جي سبوت مثل النساء وفي أحيان أخرى يسمونها البي 

سبوت نسبة إلى البروستاتا وهي تقع بداخل الجسم خلف الخصيتين ومداعبة هذه 

النقطة تسبب إثارة شديدة لبعض الرجال. ولكن عليك سؤال زوجك في البداية إذا كان 

يحب ذلك أم لا.

 خلف الخصيتين

هذه المنطقة تقع بين الخصيتين وفتحة الشرج للرجل أي أنها في الجهة المقابلة 

لمنطقة الجي سبوت. وتدليك هذه المنطقة برفق يعطي نتائج مذهلة ولكن عليك أن 

تلاحظي رد فعل زوجك على مداعبة هذه المنطقة وعلى أساسها ستختارين إذا كنت

 ستكملين مداعبة أم لا.

استئصال الثدى والحياة الجنسية بين الخرافة والواقع

نصائح عند ممارسة العلاقة الجنسية :

تأكدي من نظافة جسدك و رائحته الطيبة.

لا تخجلي من السماح لزوجك برؤية جسدك قبل العلاقة الجنسية “العلاقة الحميمية”.

اسأليه عن اكثر الاماكن اثارة له.

جددي من طرق المداعبة ولا تركزي على طريقة واحدة او طريقتين.

اجمعي بين اكثر من طريقة اثناء مداعبتك لزوجك فذلك يشعره بالإثارة والنشوة.

نوعى في ارتدائك لملابسك الداخلية.

اعلميه بأكثر الاماكن التي تثيرك واكثر طرق المداعبة تفضلينها.

اجعلي نفسك ملكاً لزوجك فاتركيه يفعل ما يشاء فلا تتحكمي فى طريقة مداعبته.

شجعيه بكلمات تزيد من قدرته الجنسية .

ان كنتي متزوجة من قبل لا تتحدثين ابدا عن زواجك السابق فلا تقارني بينه وبين زوجك السابق في طريقة المعاشرة او المداعبة.

انوثتك هي سر جمالك فالرجل يحب المرأة الرقيقة ويخضع لها وتزداد لديه الرغبة في معاشرتها فلا تظهري له أي مقدار من الخشونة.

اهتمي بزوجك فان الرجل يحب المرأة الشغوفة والتي تهتم بأموره وهذه سيعود على زيادة رغبته الجنسية

استئصال الثدى والحياة الجنسية بين الخرافة والواقع

من الناحية النفسية الزوجة التي تمرض وتقوم باستئصال جزء من جسدها سواء كان الرحم أو المبيض أو الثدي لا إراديا تتملكها عقدة بالنقص وأفقدها ملامح من هويتها الجنسية وهذا الإحساس السلبي يصل إلى زوجها وقد يؤثر بشكل كبير على طبيعة الممارسة ما يخلق نفورا وتوترا بينهما خصوصا إذا كان الزوج يربط المتعة الجنسية بالجسد فقط جاهلا بأن الجسد هو مجرد وسيلة للتقريب بين الزوجين روحيا وبالتالي يمكن القول بأن للزوج دورا كبيرا لتجاوز هذه التجربة القاسية بأقل الخسائر بدعم زوجته ومساعدتها على عدم الاستسلام إلى خوفها ومنحها الثقة والحب.

بعد إجراء عملية استئصال الثدي تقلق المرأة الناجية من السرطان من تأثير هذه العملية على علاقتها الحميمية خاصة من الناحية الجسدية التي تؤثر نفسيا على المرأة التي فقدت ثديها خوفا من رد فعل الزوج.

وتعاني المرأة من مشاكل عديدة أثناء ممارسة العلاقة الحميمية أكثرها يكون في السنة الأولى التي تلي العملية الجراحية هذه المشاكل تتمثل في الخجل من مظهر الثدى أمام الزوج والانزعاج الشديد عند ملامسة الزوج منطقة الجرح وعدم الشعور بالمتعة أثناء ملامسة الزوج لمنطقة الثدي مما قد يعيد اليها ذكريات المرض ويسبب حرجا كبيرا لها، لكن يقدم الأطباء النفسيون بعض الإرشادات التي تساعد المرأة على تخطي ذلك التوتر والخوف أثناء العلاقة الحميمية عن طريق:

تؤثر عملية استئصال الثدي تأثير نفسي كبير على الزوجة وبالتالي على العملية الجنسية لأنها تشعر بأنها مشوهة أو أن زوجها سيكره النظر اليها بعد هذه العملية و كذلك قد تؤثر على الزوج.

العلاقة الحميمية تعد مسألة شخصية خاصة جدا، ولكنها مهمة لحياة مستقرة للنساء بصفة عامة، والمصابات بسرطان الثدي بصفة خاصة،  العديد من النساء تتأثر حياتهم الجنسية بسبب المرض، فقد تعاني بعض النساء من التغيرات البدنية مثل جفاف المهبل والشعور بالحر كثيرا، بالإضافة إلى الآثار النفسية من فقدان الثقة أو فقدان الاهتمام بالجنس، وهذه النصائح قدمتها منظمات سرطان الثدي حول العالم للحفاظ على حياتك الجنسية مع سرطان الثدي:
- المرطبات:
مثلما تحتاج بشرتنا للترطيب باستمرار منعا للجفاف، فإن المهبل أيضا لابد من ترطيبه بمرطبات خاصة به، وهذه المرطبات ليست مثل المستحضرات التي تستخدم لتسهيل العملية الجنسية، فهي مستحضرات يتم امتصاصها من قبل المهبل للحفاظ على ترطيبه.

- استخدام "الجيل":نظرا لجفاف المهبل كأثر جانبي للعلاج فإن الخبراء القائمين على موقع "WebMD" ينصحون باستخدام "الجيل" المخصص للعملية الجنسية، والذي يباع في الصيدليات حتى يساعد على تسهيل العلاقة الجنسية دون الشعور بالألم.

- لانجيري:خلال العلاج وبعد استئصال الثدي قد تفقد المرأة ثقتها بنفسها، وتشعر أنها لم تعد جذابة، لذا ساعدي نفسك حتى تستطيعي مقاومة ذلك الشعور السلبي، واشتري لانجيري جذاب يخفي الأماكن التي تريدين إخفاءها، وتظهرك بمظهر جذاب في نفس الوقت.

- صالون التجميل:دللي نفسك وقومي بزيارات لصالونات التجميل، واحصلي على تدليك وعناية ببشرتك ومانيكير وباديكير.

- الرياضة:ممارسة التمارين الرياضية بانتظام مفيدة جدا، لأنها يمكن أن تساعد على تحسين المزاج، وتقليل التعب والحد من القلق والتوتر والاكتئاب، بالإضافة إلى احساسك بالرضا عن جسمك.

- الأوضاع:يمكن تغيير الأوضاع التي تتخذينها مع زوجك عند إقامة العلاقة الزوجية، حتى تجدي الوضع المناسب لك والذي لا يسبب أي آلام.

- التحدث عن الموضوع:يجب عليكِ التحدث عن العلاقة الجنسية مع شريك حياتك، حتى وإن كان الوضع صعبا، فقد يمكنكما ذلك من التوصل إلى تفاهم لأنه قد يكون لديه رغبة في إقامة علاقة معك، ولكنه خائف من أن يؤذيك نفسيا.

- فقدان الرغبة:يمكن أن يزيد تعقيد المشكلة، ففي بعض الأحيان يكون سبب ذلك هو خفض مستويات هرمون الأستروجين أو البروجسترون نتيجة العلاج الهرموني، بالإضافة إلى أن مضادات الاكتئاب قد تساهم أيضا في فقدان الرغبة الجنسية، لذا تحدثي إلى طبيبك حول هذا الموضوع، ويمكنك استخدام قدرتك على التخيل خلال العلاقة حتى تساعدي نفسك على استعادة رغبتك الجنسية.

- محاربة الإرهاق:الإرهاق هو أحد الآثار الجانبية شيوعا لعلاج السرطان، ولكنها تنتهي بمجرد الانتهاء من العلاج، لذا إذا كنتِ تشعرين بالتعب والإرهاق، فقد لا يكون لديك طاقة لممارسة الجنس، ولكن يجب أن تعلمي أن النشاط البدني يمكن أن يساعد في محاربة ذلك الشعور.

- المقارنة:حاولي أن تتجنبي المقارنة بين كيف كانت العلاقة الجنسية من قبل وبين ما هي عليه بعد البدء في العلاج.

واليكى ايضا بعض النصائح لمحاربة الشعور بالنقص

الطلب من الزوج برفق عدم ملامسة هذه المنطقة

ارتداء حمالة صدر مع استخدام الصدر الصناعى

التمتع بالقوة والثقة بالنفس وعدم التفكير في منطقة الثديين عند ممارسة العلاقة الحميمة

إيجاد مناطق أخرى تزيد متعة العلاقة الحميمة

اللجوء إلى طبيب نفسي الذي يساعد المرأة كثيرا فى الإحساس بالقوة خلال هذه الفترة

التحدث مع الطبيب حول إمكانية إجراء عملية تجميلية لاستعادة شكل الثدي

دور الزوج 

وللزوج دور مهم جدا فى تعزيز ثقة الزوجة فى نفسها واشعارها بانوثتها اللتى ربما قد تشعر المرأة بنقصها لذلك عزيزى الزوج اليك بعض النصائح وتذكر ان # المرأة انعكاس لرجلها # فأمراتك تعكس حبك وقبولك لها وثقتك فيها ورغبتك فى جسدها لذلك حاول دائما

 تجنب ملامسة منطقة الجرح خاصة في السنة الأولى

ألا تشعر زوجتك أن أي شيء تغير أثناء ممارسة العلاقة الحميمة

إسماعها الكلام الذي تحتاجه ليعزز من صحتها النفسية

وعليك أن يعي أنه هو الشخص الوحيد القادر على مساعدتها في تخطي تلك المشكلة